Smoothie raw All In One
Timp de pregatire:
Aproximativ 20 de minute
Timp total:
Aproximativ 20 de minute
- Ingrediente:
-
- 1 ceasca zmeura (proaspata sau congelata)
- 1 banana
- 2 cesti verdeturi la alegere (salata verde, germeni, spanac etc.)
- 2 tulpini de telina
- 1/2 lingurita scortisoara macinata
- apa si pulpa de la 1 nuca de cocos
- 1 feliuta ghimbir proaspat
- 1 ceasca apa plata/filtrata sau de izvor
- Mod de preparare:
-
- Introduceti toate ingredientele in blender si procesati la viteza maxima timp de 30 secunde.
- Savurati!!
Pofta de o viata frumoasa si sanatoasa!
