NutriBlast din papaya si ghimbir
Timp de pregatire:
Aproximativ 20 de minute
Timp total:
Aproximativ 20 de minute
- Ingrediente:
-
- 1 cana papaya
- ½ piersic
- ½ pere
- 1 lingura seminte de in
- 1 lingurita de ghimbir
- 4 frunze de menta
- ½ cana iaurt grecesc
- 1 mana de cuburi de gheata
- apa pana la linia marcata MAX
- Mod de preparare:
-
Papaya este un fruct tropical cu putine calorii si o multime de vitamine. Ghimbirul este cunoscut pentru gustul sau deosebit, si cu atat mai mult pentru actiunile sale anti-inflamatorii. Are o actiune deosebita impotriva greturilor si durerilor de cap. Aceste doua ingrediente formeaza impreuna o combinatie racoritoare pentru o bautura atunci cand doresti sa te relaxezi.
Adaugati toate ingredientele in cana mare. Amestecati pana se omogenizeaza, aproximativ 30 de secunde.
Pofta de o viata frumoasa si sanatoasa!
